Planując wyposażenie Sali gimnastycznej warto zwrócić uwagę na to, z jakich sprzętów składają się wybrane zestawy gimnastyczne i jak będą mogły zostać wykorzystane przez nauczycieli.
Jaki sprzęt do gimnastyki w domu warto mieć? Jak wpłynie on na naszą aktywność fizyczną, kondycję organizmu i dobre samopoczucie?
Zajęcia wychowania fizycznego są tak samo ważne, jak pozostałe przedmioty szkolne.
Przedstawimy Wam dziś ćwiczenia na ABS przy drabince. Zaczynamy!
Nie potrzebujecie do tego zaawansowanego sprzętu z profesjonalnej siłowni.
